荣成市民可以免费进行国民体质监测啦

一、监测时间：10月中旬开始

二、监测地点：荣成市国民体质监测中心（市体育馆正西门南侧）

三、工作目标：

建立个人健康数据电子档案，出具运动处方科学指导健身，防病于未然；充实我市国民体质监测数据库，通过抽样对比往年数据，了解我市健康发展水平，为今后工作提供依据和方向。

四、监测项目：

身高、体重、肺活量、握力、纵跳等常规11项，及骨密度、身体成分、心肺耐力测评、脊柱测量、平衡能力评估、血压脉搏测评等。

五、监测对象：

1、3-69周岁城镇、农村居民均可参加，人数初步限定2000人。

2、凡有下列情况之一者，均不参加测试。

（1）心、肺、肾、肝等主要脏器有严重疾病 (如心脏病、高血压病、肝炎、肾炎、肺结核、哮喘、慢性支气管炎、贫血病等)，医生认为不宜参加运动者。

（2）身体发育异常(如侏儒症、巨人症等)。

（3）身体残缺畸形者。

（4）急性病患者，或在两个星期内患过高烧、腹泻等急慢性病，体力尚未恢复者可适当推迟测试时间。

六、报名方式：

可通过荣成市各单项体育协会报名参加，报名截止时间为10月20日。

七、注意事项

1、此次活动为免费活动，任何协会组织不得以此为名义实施收费。

2、参加监测市民要文明参与，要爱护监测设施，自觉排队，不得随地吐痰、乱扔垃圾、大声喧哗等，保护好公共环境。

3、请参加监测人员着运动装束参加，参加监测时量力而为，做好自身安全防护。

4、运动处方是根据个人身体状况出具的建议性健身指导，不具备强制性，也不等同于医学效力，不承担任何法律责任。

据悉，该项活动荣成市体育局设报名咨询电话：群体科，7590196；体育中心，7595081。