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 紧急扩散！本月起，这些传染病高发！荣成人赶紧自查！
秋末冬初，天气转冷 流感、水痘等呼吸道传染病开始抬头 此外，肾综合征出血热、 诺如病毒感染性腹泻也进入高发季 青岛市疾控中心日前发布健康警示 本月起，警惕这些疾病！
流行性感冒简称流感，其潜伏期约为1～3天，急性起病，通常表现为高热、头痛、肌痛、乏力等中毒症状，可伴有咽痛、流涕、干咳、胃肠不适等症状。
水痘以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染，学龄前儿童多见。临床以皮肤黏膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂，而且各期皮疹同时存在为特点。
流感、水痘等呼吸道传染病在人群聚集的地方尤易发生，且没有特效治疗手段，因此采取预防措施非常重要，主要包括：
1. 在疾病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。患者在家或外出时佩戴口罩，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
2. 保持良好的个人卫生，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即用肥皂或洗手液以流动水洗手；不用污浊的毛巾擦手，保持好环境卫生。
3. 学校和托幼机构要加强晨检和健康观察，如发现有相关不适症状者应及时送医院诊治。居室应注意定时开窗通风（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
4. 市民可以通过接种疫苗有效预防此类疾病。
青岛属肾综合征出血热（又称流行性出血热）的高发地区，秋冬季为高发季节，家鼠和野鼠都可传播，郊区农村为主要流行区域。
临床上主要表现为发热、三红（面红、颈红、胸部红）、三痛（头痛、腰痛、眼眶痛）、可发展为低血压休克、肾脏损害等，可危及生命。
1. 做好防鼠、灭鼠、保粮工作，加强个人防护，尽量避免与鼠类及其排泄物（尿、粪）或分泌物（唾液）接触，灭鼠过程中要特别注意个人防护。
2. 如发现有突然出现的高热、“三红”和“三痛”及皮肤粘膜出血点等肾综合征出血热症状者，应及时去医院就诊。
3. 提前接种出血热疫苗可有效预防该病。
诺如病毒感染性腹泻每年11月至次年2月高发，传染性强，以肠道传播为主，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体、空气等方式传播，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位暴发。
预防诺如病毒感染性腹泻，要牢记：“勤洗手，吃熟食，喝开水”。
1. 勤洗手，尤其是饭前便后。
2. 喝开水，生水未煮不要喝。吃熟食，食物要煮熟煮透再吃，尤其是海鲜及水产品。
3. 不要与诺如病毒腹泻患者直接接触。清理患者呕吐物及粪便时须戴上口罩和手套，用含氯消毒剂清洗或浸泡消毒。
4. 学校和托幼机构等集体单位应做好防护，加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时，应立即离岗。
秋末冬初，疾病高发 千万注意保暖、勤洗手、多养护 针对一些可预防的疾病提前接种疫苗 为了自己和家人健康 一定把上面这些预防措施牢记在心哦！ |
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