睿辰科普 从今天开始！让你衰老的速度，追不上你的年纪

很多人认为25岁前后才是皮肤衰老的分水岭， 所以 25岁以后的女性才有必要抗衰老。其实肌肤一直在变化的，只是25岁以后衰老的速度变得更快了。

对抗【初老】的护肤理论这几年一直有被关注，但其实初老并没有一个时间界定。胶原蛋白一直在偷偷流失，只有早点开始你的护肤进程，这流失的速度才追不上你的年纪。

皮肤是人体内最大的器官 由外至内分别是：表皮、真皮、皮下组织。超人气的胶原蛋白、弹性蛋白还有玻尿酸分布在真皮层的胞外基质里，也可以认为是在表皮下面。胶原蛋白与我们皮肤的弹性、水合度、皱纹、平滑程度等方面息息相关。
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而让人沮丧的是我们成年人每年都会损失掉1%的胶原蛋白，由于女性胶原蛋白没男性多，所以这种流失会表现得更明显。

就算是在满脸都应该是胶原蛋白的年纪，你也可能会需要补充胶原蛋白 因为你的面部失去弹性开始塌陷了。理想状态下，年轻的肌肤白嫩而有弹性，毛孔细腻，没有皱纹。随着时间流逝或外在环境的干扰，肌肤会变得越来越晦暗失去光泽，并伴有毛孔粗大，细纹或动力性皱纹的出现。

当面部容量流失时，额部短缩、太阳穴凹陷、下眼眶凹陷、泪沟形成，还会表现为面颊部内陷、法令纹加深以及嘴唇变薄。如果不是天生的，出了上述任何一种情况，都是需要格外慎重的了。

如果年轻女孩出现面部轮廓线消失，眼袋产生，面颊部产生肉，下颌缘松弛，颈部出现皱纹及松弛这些状况，那表明你的肌肤老化情况已经很超龄了。

这么悲伤的剧情有没有可能反转呢？

有！通过仪器（比如射频、超声刀）、注射、运动、食补、抗衰护肤品等方式，留住胶原蛋白，比同龄人年轻10岁真的不太难噢。

吃下去的胶原蛋白到底有没有效？

如果你想在网络上找答案，你会看见两种完全不同的言论。那么，如何在纷繁、矛盾的信息中找到真相？很简单，最科学的办法就是：看文献！用数据说话总是没错的。

胶原蛋白之父布兰特博士曾说过：“人体衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程。”

因为随着年龄的增长，肌肤自然衰老、环境的变化以及心理压力等等都会影响我们机体内纤维细胞的合成，从而影响我们肌肤的胶原蛋白的合成。所以，延缓衰老的最好方式就是给皮肤补充胶原蛋白。

肌肤缺少胶原蛋白有什么表现？

肌肤留不住水，胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润。女人需要补水，先补充胶原蛋白，皮肤才能“装”更多的水。因为人是由水和胶原蛋白组成的，如果没有水把胶原蛋白溶解的那么肌肤的胶原蛋白就会干枯水分流失得更多，肌肤就越来越干燥。

肌肤吸收不了营养

胶原蛋白对皮肤的渗透性非常强，它可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与改良皮肤细胞的代谢，保持角质层水分及纤维构造的完整性，让肌肤更容易吸收水分和营养物质

皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润有光泽，散发健康的光彩

肌肤暗沉容易长斑

当我们的肌肤没有胶原蛋白来维持弹性纤维膜之后，细胞往往会受到很大的伤害，令其排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃，所以肌肤缺水是让面部显现黄色，这是色斑形成的主要原因。

肌肤松弛容易坍塌

当肌肤中缺少胶原蛋白，皮肤真皮层就容易塌陷，肌肤松弛，肌肤褶皱长生细纹，弹性不在胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈。另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

女人在怀孕期间，胎儿会吸收母体大量的胶原蛋白，导致母体胶原蛋白严重流失。人体18岁开始流失胶原蛋白，而且女性的流失速度是男人的二倍以上。尤其是上了25岁会到达高峰期，胶原蛋白的流失大于摄入量。

女性来一次月经就会流失一年的胶原蛋白生成量，若是生育或流产一次流失的就是4-10年的胶原蛋白生成量。

人一旦胶原蛋白流失，皮肤明显衰老，暗黄，干燥，皱纹，斑点，松垮等现象也随之生成哦，这种时候一定要加强胶原蛋白的摄入量。

所以咱们其他小仙女，如果你也有皮肤问题，不要放弃 每个人都有变得更好的权利，你要对自己有自信，无论你现在是何种模样，你在爱你的人眼里 一定是美好的。用最好的自己，等对的你，这才是最美的遇见。