荣成 | 马拉松官方训练营开营，赛前热身，你准备好了吗？

此次赛事是荣成市首个国际马拉松赛事，赛事将以“自由呼吸·自在荣成”为主题，在荣成美丽的初夏，让数万的跑友自由快乐的奔跑在激情澎湃的滨海之城。在赛事服务方面，组委会通过跑友见面会等多种渠道充分了解跑友需求，围绕跑友来打造精品赛事。为了保障参赛选手能够安全参赛，为跑友营造更好的参赛体验，组委会联合赛事运营商智美体育将在赛前举办免费官方训练营。

荣马官方训练营致力于为广大跑步爱好者提供安全、专业、有效的跑步训练培训课程，在课程设置、专业指导、科学训练等方面将为跑友们提供全方位的专业服务。不仅会为荣马官方训练营的学员们提供科学全面的赛前体能训练、马拉松专项肌力训练、赛中体能分配策略以及赛后恢复的专业指导方案，还将与荣成电视台合作推出《马拉松小百科》向更多马拉松爱好者普及马拉松科学训练方式，传播马拉松知识，一起更健康、快乐地在赛道上享受马拉松运动的乐趣。

5月14日上午，首期训练营在泰祥集团泰斗健康产业园顺利开展，来自荣成本地近50名跑步爱好者成为首期学员。训练营上智美体育特邀官方训练营首期教练：香港拉伸康复学会亚太区培训讲师Johnny 就科学跑步运动，跑步运动热身、拉伸方面，马拉松常见运动损伤做了详细讲解并带领部分学员简单体验运动拉伸动作。