呵护好孩子的“心灵之窗”

荣成市眼科医院视光师指导学生们保持正确的书写姿势。

编者按：

今年6月6日是第24个“全国爱眼日”。今年的活动主题为“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。

对于防控儿童青少年近视工作，各级一直高度重视，纷纷关心、支持、参与、落实儿童青少年视力保护工作。在全国爱眼日到来之际，我市各医疗单位积极走进学校，从养成爱眼习惯、坚持适度户外活动和科学防控近视3个方面开展主题宣传教育活动。

6月6日是“全国爱眼日”。连日来，我市各医疗单位纷纷走进学校，开展爱眼宣教活动，引导孩子们呵护好自己的眼睛，拥有一个光明的未来。

市人民医院眼科主任薛宪华到市第二实验中学，为300余名师生开展健康教育讲座。

薛宪华首先分析了目前我国学生近视发病率较高、发病低龄化趋势以及近视的危害，向同学们深入浅出地讲述了近视的主要原因、预防近视的方法和注意事项等，并结合多年的临床经验，教导同学们一些日常护眼方法。他还主张学校、老师和家长要共同培养学生科学用眼、健康用眼的良好习惯，从源头上做好青少年近视防控工作。

讲座后，同学们表示，学到了很多正确的护眼知识，今后要更加爱护自己的眼睛，不要戴上“小眼镜”。

市眼科医院视光中心视光师吕绅豪为市蜊江小学的师生送去一堂生动的爱眼科普讲座。

吕医生通过一段幽默的小视频，让师生们了解近视防控的形式、眼球结构、近视症状等基础知识，认识到近视防控的误区。互动环节，他邀请同学们上台演示自己平时看书、写字的状态，指导同学正确握笔、保持良好坐姿，减小因不良习惯造成的眼睛疲劳和用眼负担。

活动结束后，同学们将通过写日记的形式与老师、伙伴、家长分享自己的心得体会。学校将评选出10名同学的作品在校内近视防控宣传栏展示。这10名同学将获得由眼科医院视光中心准备的爱眼小礼物。

虎山镇卫生院的医务工作者走进辖区幼儿园，给孩子们讲解护眼知识，引导孩子们远离电子产品，关爱自己的眼睛。

在活动中，医务人员和孩子们玩起了“贴鼻子”游戏，让孩子们蒙上眼睛游戏，感受看不见的状态，以此告知孩子们眼睛的重要性，要懂得要爱护眼睛。在“考眼力”游戏环节，医务人员设置了不同难度的关卡，让孩子们用眼睛观察，并找到画面中隐藏的小秘密。他们还带领孩子们学做眼保健操，增强孩子们的眼保健意识，教导孩子们通过做眼保健操改善眼疲劳。

医务人员还告诫孩子们，不要长时间近距离看电视，不要在移动的环境下看书，不要在强光和较暗处看书，少玩电脑、手机、游戏、保证充足的睡眠，多吃胡萝卜等护眼蔬菜等，还强调不要玩危险玩具，如：锋利的小刀、带子弹的手枪等，以免不小心伤害到自己及他人的眼睛。

斥山街道卫生院针对辖区不同人群，组织开展了形式多样的护眼宣教活动。

为办好活动，该院提前组织全院职工认真学习《中国近视防治指南》《斜视诊治指南》《弱视诊治指南》等文件，进一步补充专业知识。该院在门诊大厅，用电视循环播放眼健康的科普宣传片，并在宣传栏、滚动屏加强眼健康知识宣传。

该院抽调医务人员在斥山集市设置眼健康知识图板，发放各种眼健康知识宣传资料，提供咨询服务等，向群众宣传眼健康知识。专科医生走进第二十三中学，与师生面对面，举办健康教育专题讲座和咨询活动。医生从眼睛的构造、近视眼及远视眼的形成、如何爱护我们的眼睛等几方面着重进行了讲解，引导学生养成良好用眼习惯，帮助学生科学矫治眼睛；建议学生家长一旦发现孩子近视，应及时到正规的医疗机构接受规范的检查与治疗，科学验光配镜。同时，专科医生还就如何做好眼保健操进行了现场演示和培训，让师生们都能熟练掌握眼保健操；倡导青少年应积极参加体育锻炼特别是户外运动，减少近距离、长时间用眼，定期开展视力监测，形成良好的用眼护眼习惯。

一系列科学护眼用眼宣教活动的开展，在全市营造了爱护眼睛、保护视力的良好社会氛围，对我市进一步展开科学防控、科学矫治近视问题奠定了良好基础。