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踏春正当时,等啥呢?荣成登山贴心指南来啦!

来源:未知 作者:荣成 人气: 发布时间:2017-04-16
摘要:春天来了,踏春正当时,换上美美的春装约个地方爬山吧!拍照+健身+交友,实在是好期待啊!在荣成,春天怎么能不去爬山呢?收藏这篇攻略,找个好时候约起来吧!

踏春正当时,等啥呢?荣成登山贴心指南来啦!

        春天来了,踏春正当时,换上美美的春装约个地方爬山吧!拍照+健身+交友,实在是好期待啊!在荣成,春天怎么能不去爬山呢?收藏这篇攻略,找个好时候约起来吧!

 
赤山

游玩时间大概2个小时

三面环海,山海相连,海景壮观,山色秀美,以山海观光、生态休闲、海滨避暑、渔家民俗、佛教文化而深受喜爱。赤山上的樱花于四月末五月初开放,到时候繁花似锦、浪漫如霞,每年都会举办樱花节,喜欢樱花的朋友们千万不要错过。

 
铁槎山

游玩时间大概4个小时

因它峰连九顶,其色如黛,故著称“九顶铁槎山”。铁槎山九顶连绵,危峰兀立,巍峨峻拔,山海相映,雄伟壮观,自然景观、人文景观、名胜古迹繁多,自古便有“大东胜境”之称。

槎山千真洞

 

增福延寿宫


 
崂山

建议游玩时间:3小时

美丽的小城荣成,有个古时皇帝御驾的山脉“御驾山”——崂山。崂山是个小镇,镇的东北有个很挺拔险峻的山,山上能眺望浩瀚的大海,看海鸥翩翩起舞,山顶大石头超级的好看,山半腰有个老龙洞,如果在洞口扔块木头就能顺山洞飘到东海。

 
元宝山

建议游玩时间:3小时

元宝山位于神雕山景区边,站在山顶放眼神雕山景区,眺望一望无垠的大海。此山沟壑纵横,海风习习,森林茂密。一路上耳闻不知名的小鸟啼叫如歌,悦耳悦心。此番享受,不身临其境,是无法用语言来描述的……

 
伟德山

建议游玩时间:4小时

伟德山西起福禄山,绵延百里,东归入海,秀美的自然景观与丰富的文化底蕴交相辉映,令人流连忘返。伟德山,那是座只有五六百米的山。于山来说,五六百米确实不高,可在海边突兀地耸立起这庞大的山系,还真的很壮观。伟德山很陡,只有一条路能上去,路很窄,弯弯曲曲的,仅容汽车的两个轮子,车道以外尽是杂草,车子的边缘就是深不可测的悬崖。

 
锥山

游玩时间大概2个小时

锥山位于荣成河口村西南,素有“小长城”的美誉。锥山虽然只有300多米高,路却极其险要,其形如名尖耸入云。从锥顶可以俯瞰锥山周围万亩青松,可以远眺无际的大海。国家4A风景区成山头景区近在咫尺。

 
邹山

游玩时间大概2个小时

邹山山脉位于荣成境内西部与文登市交界处,跨大疃、荫子两镇,大体呈南北走向。主峰邹山在文登境内,海拔274.6米,境内的山峰都在200米以下。主要山峰有牛仙顶(173米)、横山(118米)、歇马山(111米)。

 

登山小贴士
 
 

1、做好热身准备。登山前可利用10—20分钟做肌肉伸展活动,尽量使全身肌肉放松。开始爬山锻炼时,切不可一上来就加大运动量,要循序渐进。

2、出发前应先作健康检查,尤其是平日很少运动的中老年人,更需认真检查。

3、要走不要跳。三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担。

4、要匀不要急。匀速行走最省体力,而且有利于保持良好的心态。

5、走阶不走坡。上下山时尽量走台阶,少走山面斜坡。

6、走硬不走软。在水泥、石板等硬地上行走比在草地、湿地、沙坡等软地面行走更省劲和安全。

7、别总往高处看。登山之初,向上看可导致疲劳感,最好攀登时目光保留在自己前方三五米为宜。

8、快去慢返。出游的路可走得稍快,返程则要慢些走,以免疲劳的关节、肌腱受伤。

 

(来源:网络)


责任编辑:荣成
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