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 近日，一个由热爱马拉松运动者组成的跑步运动社团“嘉友跑”，在其公众号上借助荣马跑友“庆庆哥”，对参加2018荣成滨海马拉松比赛的感受发布帖子引起热转。帖子中所称“庆庆哥”，即毛大庆，博士，教授，注册建筑师。清华大学，对外经济贸易大学、中科院MBA中心等多所大学的客座或兼职教授。 曾任万科企业集团高级副总裁等职。
编者按： 现在的马拉松越来越多，哪些马拉松值得一去？ 哪些马拉松既能跑得开心，还能吃得好？ 哪些城市马拉松的赛道风景优美，文化底蕴深厚？ 我们请到了一个最有发言权的“试跑”员——庆庆哥！ 庆庆哥给自己定了个小目标——在50岁之前跑完100个全程马拉松，为了完成这个目标，庆庆哥跑马拉松的足迹北到北极，南到非洲。读万卷书行万里路，庆庆哥是真的做到了。反正也要跑，不如把这些跑步心得整理出来，分享给大家，供各位参考。 下面庆庆哥将从赛道、赛事服务、城市印象、城市美食几个维度为大家全面解读自己的第79个马拉松——2018荣成滨海国际马拉松。 赛 道：★★★★✯ 赛事服务：★★★★✯ 城市印象：★★★★✯ 城市美食：★★★★✯ 总体评价：★★★★✯
我的第七十九个全马，安静地完赛于一个从未关注过的山东滨海小城——荣成市。但是这个袖珍小城的马拉松，我要大大地推荐。
荣成，是祖国大陆深入海洋最深的地方，位于胶东半岛的最东端。 4月29日，“奔跑中国·美丽中国”2018荣成滨海国际马拉松在荣成市体育中心鸣枪开赛。这是荣成市继2017年后的第二次马拉松赛事，成功入选了“奔跑中国”马拉松系列赛，受到各方重视，中国田径协会主席、原国家体育总局副局长段世杰，威海市人民政府副市长杨丽等领导出席了开幕式。
本次比赛共设全程马拉松、半程马拉松、健康跑、欢乐跑四个项目，来自日本、德国等15个国家和地区的12000余名选手激情开跑，其中，参与全马比赛的选手达五百余人。
上午7时30分准时发枪，1万多名选手欢乐地奔跑在最美赛道，畅享运动激情。
经过两个多小时的激烈角逐，来自肯尼亚的选手Dominick Kibitok Kirwa和Gladys Jepkorir Kiprotich分别包揽了男子和女子全程马拉松冠军，来自肯尼亚的Erick Leon Ndiema和来自埃塞俄比亚的Hawi Megerssa Regassa则分别夺得了男子、女子半程马拉松冠军。 以我的成绩，走上站台领奖是万万不可奢想的，我也从未抱有太多胜负心，只是把每次比赛当作自我挑战。因此，我就有了更多的精力看看这座小城，体会这里的淳朴民风、美丽风景，尽职尽责地在“跑步毛于事”这个小栏目给大家做个试跑员，挺好！
赛 道
荣成市是我跑过的举办马拉松的最小城市之一，赛道美丽程度堪称完美。赛道大部分在大海边，近二十余公里的塑胶跑道沿途花团锦簇，人文风光秀丽。
主办方把荣成市滨海沿线设为赛事主线，将十里河公园、东方广场、滨海公园、樱花湖体育公园、城市湿地公园等极具特色的城市景观串连成珠，展示了一个高颜值的马拉松赛道。
四月底，樱花湖体育公园迎来一年中最美的时期，不同品种的樱花交替开放，各种植物错落有致；滨海公园风光旖旎，海天相接，满目的海蓝与青翠，营造出“闻海听涛慢赏樱花如雨”的浪漫景致。在湖海相连、“樱花千树、柳千行”的赛道边跑边览，呼吸清新的空气，切身体会置身蓝天碧海、清风沙滩的自然之感和穿行海草民居、渔港小镇的亲切之情，尽情感受荣成海洋文化的魅力、惬意生活的体验、回归自然的享受。 赛事服务
赛事服务是本次赛事的一大亮点。 据主办方介绍，本次比赛组织了来自各行各业的9885名志愿者，在物品分装和发放、芯片检测、秩序引导及维护、检录、补给、摄影摄像、物料管理等方面，为赛事提供全程的志愿服务。
一支“最热情”“最专业”的志愿者队伍，用最美的笑脸、最热情的服务，为赛事增添了一道靓丽的风景线，为“自由呼吸·自在荣成”城市形象增添精彩的一笔。我相信，这样的活动，也激发了全社会参与志愿服务的主动性和积极性。
志愿者的参与也为比赛增添了很多温情与感动，其中两个画面特别触动我。有一位母亲推着婴儿车中的女儿参加比赛（这位母亲推着女儿参加过好几站“奔跑中国”的比赛），既要完成马拉松挑战，还要照顾孩子，碰上赛道上下坡，比赛难度翻了不止一倍。赛事志愿者看到这样的情况，都纷纷伸出援手，帮她推车、递补给，画面非常温馨。另一件让我动容的事情是，很多志愿者带着家人一同支援马拉松，帮忙递水，帮着受伤的跑者喷药。虽然官宣有7000名志愿者参加赛事服务，我看到的远远不止于此，在感叹荣成市民风淳朴的同时，也为主办方能成功地将马拉松作为媒介，把体育文化植入群众而点赞。
比赛终点的疏散井然有序，泡脚、接摩等放松服务一应俱全。同时，旅游嘉年华、海洋牧场游、渔家体验游、精品民宿游等特色活动也在当天同步举行，打造了集运动、休闲、娱乐于一体的综合盛会。比赛沿途，渔民号子、渔家锣鼓、沙氏武术、柔力球等40多个极具荣成特色的表演节目，为运动健儿加油助威。城市体育嘉年华办的有声有色。
城市印象
荣成市位于山东半岛最东端、威海市境内，这里风光旖旎、冬暖夏凉、春温秋爽，海洋资源极其丰富，是一座美丽的滨海城市。荣成三面环海，与朝鲜半岛、日本隔海相望，距韩国仅94海里，自古以来就是渤海湾通往外国的海上贸易咽喉之地。
荣成的自然、人文景观遍布千里海岸，这里有秦皇汉武都曾前来观海拜日的、位列“中国最美八大海岸”之一的成山头风景区；有全国第一家村办放养式野生动物保护区——神雕山野生动物自然保护区；有世界最大的黄嘴白鹭繁殖地——海驴岛；有见证了中韩日三国友好往来的著名历史景区——赤山；有国家级森林公园、全真教发祥地——槎山；还有全国热播亲子秀《爸爸去哪儿》的拍摄地之一——鸡鸣岛等等。荣成之美，令人难忘！
荣成拥有两个一类开放港口、一个省级开发区、一个省级工业园、两个省级旅游度假区，陆地面积1526平方公里，辖12个镇、10个街道、826个行政村，共设125个居民委员会，有常住人口67.5万人。
我是在夜里到的荣成，出租汽车司机说：“我们这可是个美丽的地方，比大城市好多了，您白天看看就知道了，到处是花……”跑完比赛去火车站时，送站的大姐是渔民，现在生活富裕，说到荣成，大姐说：“我们这里是个幸福的渔村。”这一来一走，荣成的美好四处洋溢。这里的美好不仅在风光、美食，更在于当地居民的幸福感和自豪感。
城市美食
荣成的当地美食，真是值得好好说道说道！作为一个海滨城市，自然是面朝大海吃海鲜，再加上鲁菜的光环，可谓美食云集，是典型的“吃货”的天堂。
2018荣成国际马拉松发挥荣成特色海洋美食文化，在赛事终点举办了海鲜美食节，齐聚近百家极具海洋特色的企业参加，现场烹饪特色海鲜美食。 让我们这些来参赛的外地人，不需走街串巷、查地图、扒攻略，就吃到了地道的荣成美食。这样的安排十分贴心，给主办方好评！ 写在赛后 今年，我参加了好几场小城市马拉松，给我感觉都很不错，比如贵港马拉松就非常朴实、接地气。
这几次参赛体验，让我深深感受到小城的好处，在四五线城市，当地政府和群众都格外重视马拉松赛事，能够得到全城的关注。
而中央电视台对“奔跑中国”系列赛事的转播，也使得小城市得到了更广泛的宣传，有利于树立城市形象、打造城市名片，推动城市更好更快地发展。
美丽的荣成海滨国际马拉松，明年你来吗？
（源于：嘉友跑） |
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