荣成人小心了！这种病进入高发期！传染性极强，千万做好预防

进入11月下旬，

季节交替，昼夜温差大

一种威胁孩子健康的病毒进入高发期！

各位家长、学生小心了！

这种病毒叫做诺如病毒，如果孩子出现 恶心、呕吐、发热等症状，家长一定要小心,是否患上了诺如病毒感染性腹泻。

医生提示：近期，因发烧、呕吐、腹泻、消化不良、到医院就诊的患者很多，一半以上诊断为病毒性胃肠炎。病毒性胃肠炎最常见的“肇事者”就是诺如病毒。

诺如病毒也被称为“冬季呕吐病”。

每年10月至次年3月高发，传染性强，

极易在托幼机构、学校、工厂等地方传播，

一旦感染，往往发热、恶心、

呕吐、腹痛、腹泻。

其中，学龄前儿童

表现为呕吐的较多，

而成人则以腹泻症状为主。

粪便呈黄色稀水便，

每日数次至十数次不等，

无脓血与黏液。

此外，也可见头痛、

寒颤和肌肉痛等症状，

严重者可出现脱水症状。

免疫期短暂，可能反复复发。

严重呕吐或腹泻患者可出现脱水，

但死亡病例较少。

死亡主要见于出现严重脱水的

婴幼儿、体弱或老年患者。

诺如病毒极容易变异，

哪怕你已经感染过也没有豁免权。

并且，目前还没有针对它的疫苗上市

虽然目前还没有

专门针对它的特异抗病毒药物，

但治疗时使用广谱抗病毒药物即可。

所以家长们不必过于担心，

预防很重要！

如果家中有人感染了诺如病毒，呕吐或腹泻后，记得按照正确的方法及时对被污染的家具、地板和衣服进行消毒——先洒上84消毒液等含氯的消毒液，用纸巾、抹布等遮盖物覆盖30分钟，再行清理。这时候，医用酒精可是无效的。

另外，还要记住以下几点：

由流感病毒所引起的急性呼吸道感染疾病，症状有头痛、发烧、流鼻水、喉咙痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦等等，好发于秋冬，容易造成季节性的流行。

流感的特点在于爆发流行快、传染范围广泛、并发症严重，一般的重感冒不一定是流感。

流感可怕的地方在于严重的并发症，又以婴幼儿、65 岁以上长者、罹患心肝肺等潜在疾病、慢性代谢性疾病（糖尿病）、肾衰竭、孕妇、肥胖者、已住院观察者为高危险群。

若出现以下危险征兆：呼吸困难、呼吸急促、胸痛、血痰或痰液变浓、意识改变、高烧持续 72 小时等，应尽速就医，降低并发症的发生率。

常见的并发症有肺炎、脑炎、中耳炎、鼻窦炎、心包膜炎等等。

流感主要经由咳嗽、打喷嚏等飞沫传染，将病毒散布给周围的人，若手部接触有病毒的表面，接着不经意做出揉眼、摸鼻的动作时，就容易遭受感染。

流感的潜伏期为1-4 天，也就是被感染后的1-4 天都可能出现症状。另外，流感的传染期也不容小觑，从发病的前一天到症状出现的3-7 天都具有传染能力。

面对来势汹汹的流感，我们该如何应对呢？下面这 5 个方法，也许你早已知道了，但预防流感就是要从这些“小事”做起！

注射流感疫苗是最有效的预防方式，尤其是免疫力较差的年长者、幼童、慢性病患者等高危险群。

减少病毒停留在手上的机会，避免以手触碰眼、口、鼻，就能降低感染风险。

搭乘大众交通工具或出入人潮较多的场所时，应确实戴上口罩，降低飞沫传染的机会。

不熬夜、多运动、均衡饮食，就能强化身体的防御机制，增强抵抗力。

需保持室内空气流通，降低病毒散布的机会。

总之，

注意个人卫生，

多喝水，

少带孩子去公共场所，

发现患病请及时就医！