睿辰科普 告别草莓鼻，「黑头粉刺」的形成与终极护理秘籍

黑头是一个比较常见的顽固皮肤问题，很难彻底去除，因此很多朋友常常抱怨去黑头产品或管理方法无效。但实际上，黑头需要长期持续的管理才能有效解决和改善。

黑头是开放性粉刺的一种，当毛孔处于打开状态时，皮脂腺分泌的油脂在毛囊内堆积，并与死皮细胞混合后被空气氧化，形成黑色的“塞子”堵塞毛孔，导致毛孔内的油脂无法正常排出。此外，黑头还会使毛孔变大，导致毛孔粗大和皮肤松弛。

当然不要挤！因为暴力挤压黑头很容易造成皮肤损伤和细微伤口，这些伤口容易感染细菌，从而引发更多皮肤问题。

例如，皮肤屏障可能会受损，导致细菌感染和炎症，出现红肿、红血丝和皮炎等情况。此外，皮肤还可能失去弹性，毛孔变得粗大，表面变得凹凸不平，黑头反而越来越多，甚至出现色素沉着。因此，选择正确的去黑头方法非常重要。

在医美项目中，有很多“性价比高”的项目，它们本身价格并不昂贵，但效果却是实实在在、显而易见的。

果酸焕肤正好可以帮助你去除黑头。作为一种表浅化学换肤术，果酸焕肤通常使用的是较为天然的有机酸，能够活化皮肤表皮细胞，清除皮肤表面堆积的大量死皮细胞，阻止角质细胞的过度凝结，并疏通毛囊口。对于改善毛囊上皮的角化异常问题，果酸焕肤有着显著的效果。

需要注意的是，在进行果酸焕肤治疗时，应根据每个人的皮肤耐受度逐步增加果酸的浓度。

低浓度的果酸（10%以下）主要用于去除老化的角质；中浓度的果酸（10%-30%）可以渗透到真皮层，有助于去痘印和淡化黑斑；高浓度的果酸（30%以上）则可以通过剥落老化角质来达到净肤的效果。

经过几次果酸焕肤治疗后，黑头问题通常会得到改善，但被黑头撑大的毛孔可能无法自行恢复。针对这种情况，可以选择点阵激光来帮助收缩毛孔。

点阵激光采用了一种创新的激光发射模式，介于有创和无创之间，是一种微创治疗方式。通过高聚焦镜发射出直径为50μm至80μm的微小光斑，并将这些光斑扫描成多达6种不同的矩形图形，均匀作用于不同部位和不同肤质。这种技术既能保证治疗效果，又能加快恢复速度。

黄金微针是一种结合了射频和微针技术的治疗方法。它可以通过射频能量刺激皮下胶原蛋白的再生和弹性纤维的收紧，同时利用微针突破皮肤屏障，实现透皮给药。因此，对于因痤疮或粉刺等炎症导致的皮下组织缺损、形成凹坑或疤痕以及毛孔粗大的人群，黄金微针不仅可以进行治疗，还能“填平”这些缺陷。

针对于黑头，在日常生活中又该如何进行科学合理的方法进行护理？

黑头的形成与多种因素有关，包括皮肤过度清洁、内分泌失调、高糖高脂饮食、月经周期、情绪紧张、压力大以及熬夜等。

因此，要改善黑头问题，需要改变不良的生活习惯，如早睡早起、采用低糖低脂的饮食、保持情绪稳定。

此外，选择温和的氨基酸表面活性剂类护肤品，长期做好肌肤的防晒和保湿工作，并适当使用控油产品。

①打开毛孔：做好清洁后，可用热毛巾打开毛孔

②松动毛囊：可外涂霍霍巴油等油类，按摩1分钟后，清洗

③刮出油脂：选择粉刺针或比较细的镊子，轻轻按压

④收缩毛孔：最后可外敷带有舒缓功能的面膜