来荣成，赴一场清凉之约！

天气炎热，眼下去海边垂钓或赶海的人越来越多。或寻一艘小船，或在岸边面向粼粼碧水，独坐一隅，抛下一根银钩，钓回一世欢乐。荣成有许多赶海垂钓佳地。

海滩上有着种类丰富的海鲜，不仅有蛤、小螃蟹、海蛎子，附近海水养殖面积更是多达3000余亩，盛产海参、螃蟹、牡蛎、海螺、海虹等特色海产品，是领略渔民风情的理想去处。当然，这些海鲜都可以经过简单的烹饪之后变成你消暑的晚餐。

海边游泳时的注意事项

• 游泳前要先了解潮汐水温，必须先适当做一些预热活动，以防抽筋。不要单独或在未开发海区游泳，游泳时要与海岸线平行游，不得越过安全带。另外，酒后禁止下海。

• 晒日光浴是一种享受，但在晒太阳时别忘记涂抹防晒霜，因为太阳毒辣的光线会破坏人体的皮肤，严重的甚至会患皮肤癌。

• 在海里游玩时，一旦发现任何异常，都要及时上岸。

  森林之旅注意事项

• 在森林中旅游时，万一迷了路不要慌乱，可先估计一下从能确定方位的地方走出了多远，然后在身旁的树上刮下些树皮作标记。如发现小溪、河流，沿着它们走，就能走出森林。

• 虽然森林中的溪水看上去清澈见底，却常常含有致病菌，所以必须煮沸后饮用。

• 为了避免毒蛇咬伤，步行时不妨打草惊蛇：用木棍拨打草丛，将蛇惊走。一旦不小心被毒蛇咬伤，不要惊慌，先把伤口上方（靠心脏一方）用绳或布带缚紧，再用力将有毒素的血液挤出，然后可用清水、唾液洗涤伤口，同时可服下解蛇毒药片，并用药片涂抹伤口。对伤重者应在进行同样处理后尽快送至医院。

• 如果在森林中遇到雷雨，要到附近稠密的灌木带去，不要躲在高大的树下。高大的树木常常引来落地雷，使人遭到雷击。避雨时应把随身金属物暂存放到一个容易找到的地方，不要带在身上。

• 此外，森林中蚊子、扁虱、水蛭等害虫很多。在旅游过程中不可贪图凉快穿短衣裤，而要扎紧裤腿和袖口。当夜幕降临时，最好支起帐篷或蚊帐睡觉。

海岛行的注意事项

• 海岛上的温度虽然不高，但阳光通常比较强烈，所以一定要注意做好防晒准备。

• 晕船者在上船前不要吃得太饱，也不要吃太油腻的食物，可预先服用晕船药。

• 吃海鲜时，可适量喝点米酒和醋，可起到杀菌作用。吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。

• 参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的旅客要听从工作人员安排，穿好救生衣，落实各项安全措施，切勿麻痹大意。

垂钓赶海时的注意事项

• 在岸边钓鱼时一定要注意周围的游客，不要伤到别人。到礁石上钓鱼要注意潮汐变化，如果涨潮了就下不来了。有的礁石上长满了海草，注意防滑。出海钓鱼，要注意防晒、防风，并提前要带好水、食物。如果钓到黑鱼，千万不要被它后背的刺刺到，那是有毒的。

• 赶海抓螃蟹时最好带上手套，避免被螃蟹夹到。翻岩石时，注意石头上的贝壳，很容易划伤手。如果划伤后将手放到海水里，一会就会缓解，海水在一定程度上可以起到消炎作用。

• 最后切记一点，无论何时何地，请对大自然充满敬畏。